1. A fogsorod többet elárul, mint hinnéd
Egy jól karbantartott fogsor nemcsak szép, hanem szó szerint fiatalítja az arcot. Ha hiányzik egy-egy fog, vagy a meglévők színe, formája, tartása nem harmonikus, az sokkal öregebbnek mutathat, mint amennyi valójában vagy. Az ajkak megtámasztása csökken, az arc beesettebbé válik, és eltűnik az a természetes, határozott arckontúr, ami a fiatalság egyik vizuális jele. A fogpótlás árak elsőre valóban elriasztóak lehetnek, de érdemes hosszú távon gondolkodni: egy esztétikus pótlás nemcsak a funkciót állítja vissza, hanem optikailag is kisimítja a vonásokat. A DentExpert például olyan megoldásokat kínál, amelyek egyszerre támogatják az egészséget és az önbizalmat – anélkül, hogy a végeredmény „művi” lenne.
2. Az arctartásod is számít
Az öregedés nemcsak a bőrön látszik meg, hanem a mélyebb szöveteken is. Az évek során a mimikai izmok tónusa gyengülhet, az arc megereszkedhet – de sokan nem is veszik észre, hogy valójában a rossz testtartás is hozzájárul ehhez. Ha előregörnyedsz, és a nyakad előretolódik (ami például mobilozás közben gyakori), az állkapcsod hátraesik, az arcod pedig „leül”. Már az is segíthet, ha naponta néhányszor tudatosan kihúzod magad, megemeled az állad, és megfeszíted a nyakad körüli izmokat. Egy apró változtatás a tartásodban meglepően sokat tehet az arcvonásaid megemeléséért.
3. A rágás, mint fiatalító gyakorlat
A rágóizmok folyamatos használata – értelemszerűen nem túlzásba vitt, hanem természetes módon – segít az arc tónusának megtartásában. A puha, előkészített, pépesített ételek gyakori fogyasztása – amit sokan idősebb korban előnyben részesítenek – épp ezt a tónust csökkenti. Ha egészségesek a fogaid, és van lehetőséged rendesen rágni, az hosszú távon az arcod formáját is támogatja. Természetesen ez visszavezet a fogpótlás árak kérdéséhez is: ha nem tudsz rendesen rágni egy hiányzó fog miatt, az nemcsak kényelmetlen, de az arc izomzata is gyengülhet tőle. Érdemes tehát nemcsak az esztétikát, hanem a funkciót is szem előtt tartani.
4. A mimika visszahozása
A fiatalos arc nem feltétlenül sima – hanem él. A mimika, a mozgás, a természetes arckifejezések hozzátartoznak a fiatalsághoz. Sokan – különösen, ha foghiányuk vagy bizonytalan mosolyuk van – öntudatlanul is kevesebbet mozgatják az arcukat. Visszafogottabb a mosoly, kevesebb az érzelem az arcon, és ez kívülről nézve „elnehezült” hatást kelt. Amikor viszont újra bátran mersz nevetni, beszélni, szabadon használod az arcodat, a kisugárzásod automatikusan fiatalosabbá válik. Ezért is van az, hogy egy jól sikerült fogpótlás vagy arckezelés után nemcsak a külső változik meg, hanem az arcjáték is felszabadul – és ezt a környezet azonnal érzékeli.
5. A hidratáltság sokkal többről szól, mint a bőr
A dehidratált bőr szürkébb, vékonyabb és feszülőbb – ezt mindenki ismeri. De a belső vízhiány nemcsak a bőrt érinti, hanem az izmokat, az ízületeket és a szöveteket is. Ha keveset iszol, nemcsak a ráncok mélyülnek, de az egész arc kevésbé lesz „telített”. A rendszeres vízfogyasztás, a megfelelő elektrolitpótlás és a változatos, friss alapanyagokat tartalmazó étrend szó szerint kitölti az arcot – és ezzel sokkal fiatalabb hatást kelt. Nem csoda, hogy az arcfiatalító kezelések hatékonyságát is fokozza, ha közben belül is támogatod a testedet.