Nem csak a kézszárító számít, hanem az egész kézmosási rutin
Ha naponta sokszor mosol kezet, a bőr újra és újra vízzel, szappannal, majd valamilyen szárítási móddal találkozik. A gyakori kézmosás önmagában is fokozhatja a bőr szárazságát, hámlását vagy repedezését, különösen akkor, ha nagyon meleg vizet vagy a bőr számára túl erős tisztálkodószert használsz. Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia ezért langyos vizet és a kézmosás utáni rendszeres hidratálást javasolja a száraz bőr megelőzésére.
Ehhez adódik hozzá a szárítás. A nagy sebességű vagy meleg levegőt fújó készülékek gyorsan eltávolítják a vizet a bőrről. Ha a kezed egyébként is száraz vagy irritált, a kézmosás–szárítás ismétlődő ciklusa után könnyebben érezheted húzódónak, kellemetlennek a bőrödet.
Ez azonban nem azt jelenti, hogy a kézszárítók használata mindenkinél bőrproblémát okoz. Sokkal inkább azt érdemes megfigyelni, hogyan reagál rá a saját bőröd.
Papírtörlő vagy kézszárító?
Higiéniai szempontból a legfontosabb, hogy kézmosás után a kezünk teljesen megszáradjon. A CDC szerint jelenleg nincs elegendő bizonyíték arra, hogy általánosságban a papírtörlő vagy az elektromos kézszárító lenne jobb a kézen maradó kórokozók csökkentésében. A nedves kéz viszont könnyebben adhat át mikroorganizmusokat, ezért a megfelelő szárítás fontos része a kézhigiéniának.
Bőrkomfort szempontjából már egyénibb lehet a helyzet. Ha a kezed könnyen kiszárad vagy ekcémára hajlamos, megfigyelheted, hogy melyik módszer után érzed kevésbé feszülőnek. A bőrgyógyászati ajánlások érzékeny, ekcémás kéznél a kíméletes szárazra itatást és a rendszeres hidratálást is hangsúlyozzák.
És mi a helyzet a kórokozókkal?
A kézszárítókkal kapcsolatban gyakran találkozhatunk azzal az állítással, hogy „telefújják baktériummal” a kezet. A valóság ennél árnyaltabb.
Egyes laboratóriumi vizsgálatok szerint a nagy sebességű jet kézszárítók több apró cseppet és mikroorganizmust szórhatnak szét a környezetben, mint a papírtörlős szárítás. Egy vizsgálatban a folyadékcseppek akár másfél méteres távolságra is eljutottak. Ez főként akkor lehet releváns, ha a kézmosás nem volt megfelelő, és mikroorganizmusok maradtak a kézen. PubMed
Más kutatások ugyanakkor nem találtak jelentős különbséget a jet kézszárító és a papírtörlő között a levegő baktériumterhelésében, ezért nem mondható ki általánosan, hogy egy elektromos kézszárító használata önmagában megbetegít.
A tanulság sokkal egyszerűbb: a megfelelő kézmosás az első lépés, utána pedig a kéz alapos megszárítása a fontos.
Ősszel könnyebben észreveheted a különbséget
Lehet, hogy nyáron semmilyen kellemetlenséget nem tapasztalsz, ősszel viszont egyik napról a másikra húzódni kezd a kézfejed.
Ennek ritkán egyetlen oka van. A hidegebb kültéri időjárás mellett elindul a fűtési szezon, szárazabbá válhat a beltéri levegő, gyakrabban kerül a kezünk víz alá, és egyesek ilyenkor melegebb vizet is használnak. A bőrgyógyászati ajánlások szerint a hűvösebb idő és a szárazabb beltéri levegő együttesen is fokozhatja a kézbőr szárazságát, kipirosodását és viszketését.
Ha ősszel azt veszed észre, hogy a kezed – vagy általában a bőröd – sokkal szárazabbá válik, érdemes nemcsak egyetlen terméket vagy szokást hibáztatni, hanem a teljes napi rutint átnézni. Arról, hogy még mitől és miért válhat szárazabbá a bőrünk ősszel, a Sába Bőrbarát Tudástárában részletesebben is olvashatsz.
Mit tehetsz, ha sokszor kell kezet mosnod?
Nem az a megoldás, hogy a száraz bőr miatt ritkábban mosol kezet akkor, amikor annak higiéniai oka van. Inkább néhány apró részleten érdemes változtatni.
Használj kellemesen langyos vizet, kerüld a feleslegesen hosszú kézmosást, alaposan öblítsd le a szappant, majd szárítsd meg teljesen a kezed. Ha az elektromos kézszárító kellemetlen érzést okoz, és rendelkezésre áll papírtörlő, kipróbálhatod a kíméletes felitatást. A rendszeresen kiszáradó kézbőrnél pedig érdemes a hidratálást is a kézmosási rutin részévé tenni.
A Sába szemléletében a kézápolás is a mindennapi bőrápolás része
A Sába szerint a száraz és érzékeny bőr ápolása nem egyetlen krém használatáról szól. A hangsúly az egész rutinon van: a kíméletes tisztálkodáson, a bőrt érő hétköznapi hatások felismerésén és az egyéni bőrigényhez igazított ápoláson.
A kézszárítót tehát nem kell ellenségként kezelni. Ha viszont a hidegebb hónapokban gyakran száraz, húzódó vagy irritált a kezed, érdemes arra is figyelni, mi történik vele a naponta sokszor ismétlődő kézmosások után. Sokszor nem egyetlen nagy változtatás, hanem néhány apróbb szokás teszi komfortosabbá a bőrápolást.