Folytasd az olvasást, hogy megtudd, milyen mítoszokat kellene elkerülnöd, hogyha természetes módon szeretnéd fehéríteni a fogaidat!
1. mítosz: Az aktív szenet az ADA jóváhagyta a fogfehérítéshez
Az aktív szén tőzegből, olívamagokból, kókuszdióhéjból, lassan égetett fából és más természetes összetevőkből készült fekete por. Fontos azonban megjegyezni, hogy a „természetes” nem mindig jelenti azt, hogy egészséges. Például a dohány természetes, és ismert, hogy tüdőrákot okoz. Az aktív szenet nem hagyta jóvá az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatósága vagy az American Dental Association fogfehérítésre.
Nincs tudományos bizonyíték arra, hogy az aktív szén biztonságos vagy hatékony a fogfehérítésben. Valójában a dörzsölő szénradírok használata elkoptathatja a fogak külső védőrétegét, és felfedheti az alatta lévő sárga dentint. Ha ez megtörténik, a fogaid valójában sárgábbak lesznek, nem fehérebbek. A fogzománcot fehéríteni szeretnéd, nem pedig leradírozni. Tehát ne dőlj be a feketeszenes marketing fogásoknak!
2. tévhit: A citromlé és a szódabikarbóna biztonságosan használható zománc fehérítésre
Bár a gyümölcsfogyasztás jót tesz az egészségnek, soha ne hagyd, hogy a savas gyümölcslé huzamosabb ideig a fogaidob üljön. A citromban és más gyümölcsökben lévő sav elhasználhatja a fogak külső rétegét (zománcot). A zománc nem csak fehérnek varázsolja a fogaid, de védi az alatta lévő érzékeny dentinréteget is. Miután elhasználtad a zománcot, sebezhetőbb leszel a fogérzékenységgel és a fogszuvasodással szemben.
Tévhit, hogy biztonságosan fehérítheted a fogaid citromlével és szódabikarbónával. A fogkrémmel ellentétben a szódabikarbóna koptató hatású, és idővel elhasználja a fogzománcot. Hasonlóképpen, a citromlé túlságosan savas ahhoz, hogy a fogak felszínén üljön. Sokkal jobban jársz, ha egy hivatalos szervezet által jóváhagyott fluortartalmú fogkrémet használsz a zománc erősítésére és a fogak fehérítésére. Ha pedig beleestél ebbe a csapdába és teljesen elkoptattad a fogzománcaidat, magán szájsebészet Budapest számos pontján elérhető, érdemes egyeztetned egy időpontot, hogy szakértői megoldást kaphass fogaid megerősítéséről és a fogzománc visszaépítéséről.
3. mítosz: Az olajozás bizonyítottan fehéríti a fogakat
Az olajozás az a gyakorlat, amikor egy teáskanál étolajat (általában kókuszolaj) öblítünk a szájban, hogy fehér fogakat kapjunk. Míg a támogatók azt állítják, hogy az olajozás segít eltávolítani a lepedéket és a fogkőért felelős baktériumokat, jelenleg nincs bizonyíték ezen elmélet alátámasztására. Bár az anekdoták meggyőzőek lehetnek, nem helyettesítik a tudományos bizonyítékokat.
Fontos megérteni, hogy számos tényező befolyásolja a fogfehérítést, például a dohányzás, a foltos ételek fogyasztása és a száj egészségének elhanyagolása. Bár úgy tűnhet, hogy az olajozás segíthet a fogak fehérítésében, a különbség egy egyszerűbb dolognak köszönhető, például a kávéfogyasztás csökkentésének.
