hajápolási tippek nőknek; hajápolási tippek mindenkinek; hajápolási praktikák; hajápolás lépésről lépésre; érdekes tények a hajápolásról; a hajápolás alapszabályai

Főoldal > Hajápolási rutin, amit neked is ki kell próbálnod!

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Hajápolási rutin, amit neked is ki kell próbálnod!


2022/09/29
Szeder

A hajápolási rutinba belekezdeni olyan, mintha egy bőrápolásba kezdenénk. Ha egyszer megtaláltad a számodra megfelelőt, ritkán fogsz eltévedni a rutinok és tanácsok tömkelegében. Ennek a rutinnak a megtalálásának folyamata azonban kissé ijesztőnek tűnhet, különösen akkor, ha számos lehetőség kínálkozik az azonos hajtípusú emberek számára.

hogyan lesz egészséges hajam

Hajápolási rutin olajjal

A hajápolási rutin első és egyik legfontosabb lépése az olaj használata. Ezt a jól ismert hagyományt nemzedékeken átt öröklődik át, aminek eredményeként már édesanyáink és nagymamáink is zamatos és egészséges tincset kaptak. Az olaj használata a fejbőr masszírozására elősegíti a vérkeringést, és hidratál. Az olaj különösen akkor segít, ha száraznak és élettelennek érzed a hajad, mert használata után fényes szálakat hagy maga után. Használható olajok:

  • Kókuszolaj
  • Olivaolaj
  • Mandulaolaj

 



Hajápolási rutin szerves része a tisztítás

Annak érdekében, hogy a fürtjeid dúsak legyenek, elengedhetetlen a tiszta fejbőr és a tiszta haj. Ha a fejbőr piszkos, faggyú halmozódik fel a szőrtüszőknél, ami nemkívánatos zsírosodást és kopott megjelenést hagy maga után. A legjobb megoldás egy jó sampon használata a fejbőr tisztítására. Azért fontos, hogy jó legyen a sampont, mert különböző hajtípusokra különböző samponok érik el a kívánt hatást. Ha szükséges akkor addig kísérletezd míg nem érzed, hogy hajad egészsége tökéletes. Egyébként a sampon eltávolítja az elhalt hámsejteket a fejbőrről, és segíti a haj növekedését akadálytalanul. Mit NE tegyél a samponnal vagy annak használata közben:

  • Ne mosd túl a hajad, mert megfosztod a hajad természetes olajaitól, ami száraz és fénytelen hajat eredményezhet.
  • Ne használj szulfátot tartalmazó sampont.
  • Ne használd a körmeid, miközben samponnal dörzsölöd a fejbőröd, ehelyett ujjbegyeddel, finoman dörzsöld be a fejbőrödbe.

 

A kondícionálás a hajápolás során is fontos lépés

Mivel a sampon célja a haj és a fejbőr megtisztítása, fennáll annak az esélye, hogy a hajad ezek az eszközök megfosztják az olajtól. Ezért feltétlenül használjon kondicionálót, mivel ez segít helyreállítani a nedvesség egy részét, amely elveszett a tincsekben. A kondicionáló előnyei:

  • Fényessé varázsolja a hajat
  • Csökkenti a göndörödést
  • Segíti a haj kibontását
  • Helyreállítja az elvesztett nedvességet

 

Stílus és védelem hajadon keresztül

Számos eszköznek és trükknek, például volumennövelőknek és zseléknek köszönhetően gyakorlatilag tetszőlegesen formázhatod a hajad. De ha rajongsz a fűtött eszközökért, például a hajgöndörítőkér vagy hajvasalókért, akkor erősen ajánlott a hővédő használata. Teljesen mindegy, hogy az spray vagy vagy krém a lényeg, hogy védd hajad a nagy hőhatás által okozott sérülésektől. Ez egyébként nem csak ezeknek az eszközöknek a használata esetén aktuális. A nyári időszakban a magas UV sugárzás miatt fokozottan érdemes odafigyelni hajad hővédelmére, mert könnyen száraz tincseket eredményezhet a nyári napsütés.

 

Az Infra szauna is jótékony hatással van a hajra?

Tudtad?! Mivel az infraszaunák infravörös fényt használnak a test melegítésére a száraz hő helyett, ez kevésbé károsítja a hajat. Valójában az infraszauna használatának előnyei hozzájárulhatnak az egészségesebb hajhoz. Mivel a szauna segít a szervezet méregtelenítésében, általános egészségi állapota és közérzete javulhat, az infravörös terápia pedig növelheti a kollagén és az elasztin mennyiségét, amelyek elősegítik a haj növekedését. Az infravörös terápiát hajhullás kezelésére is használták. Rengeteg jótékony hatása mellett a hajra is jótékony hatást gyakorol, ezért érdemes megfontolni a szauna rendszeres használatát. Amennyiben nincs lehetősége vagy időd olyan intézmény látogatására vagy nincs elég hely otthonodban egy szaunához, vedd fontolóra kültéri szauna vásárlását. Igen kültéri. Ugyanis ma már nem csak a benti szaunák kivitelezése lehetséges, hanem a szabadban is élvezheted annak jótékony hatásait.




Érezd jól magad



Legfrissebb cikkek


A csendes gyilkos: ezek a magas vérnyomás korai tünetei
A csendes gyilkosként emlegetett betegség nem véletlen kapta ezt a nevet: sajnos az első tünetek szinte alig észrevehetőek, magas vérnyomásról és panaszokról nem szoktak az elején beszámolni. Ezért fontos a tudatos figyelése az esetleges jeleknek, hisz ekkor még meg tudjuk előzni orvosunk segítségével az esetleges szövődményeket. 
Ne hidd el ezt a 3 mítoszt a természetes fogfehérítésről!
Nem minden igaz, amit a Facebookon és az Instagramon látni, különösen, ha a „természetes” fogfehérítésről van szó. Az egyik legnagyobb félreértés, amit a betegek körében tapasztalunk, az az elképzelés, hogy minden természetes összetevő jót tesz a mosolyának. Valójában sok természetes fogfehérítéshez használt összetevő koptató hatású a fogakra, és idővel elhasználhatja a fogzománcot.
Gőzfürdő vs. Szauna -Melyiket érdemesebb választani?
Mind a pezsgőfürdők, mind a szaunák fűtött környezetet teremtenek, ahol az emberek ellazíthatják az izmokat és enyhíthetik a test fájdalmát. Mindkettő segíthet a szervezet méregtelenítési folyamatában, és mindkettő helyet kínál a lazításra és a stressz levezetésére. Mind a gőzfürdő és mind a szauna többféle méretben kapható, és a saját igényeidre szabható. De nagyjából itt ér véget a hasonlóság. Akkor melyiket érdemesebb választani?
Minden, amitől jól érezheted magad

Hírek, érdekességek, izgalmas újdonságok széles skálája, egy helyen minden, amitől jól érezheted magad. Böngéssz izgalmas cikkeink között, szórakozz, fogadd meg tanácsainkat, tanulj minden nap valami újat!

Érezd jól magad!

Ahhoz, hogy az ember jól érezze magát néha jól esik egy kis pihenót tartani és beiktatni egy kis én időt. Ilyenkor legszívesebben olvasással vagy filmezéssel töltjük azt a pár órát, amit erre szánunk. Ezt a weboldalt azért is hoztuk létre, hogy Érezd jól magad! Szórakoztató témák és érdekes cikkek az oldalon, hogy a pihenésed támogassuk! Relaxálj és kapcsolódj ki velünk, hogy elmondhasd: Jól érzem magam!

Hírek, érdekességek és újdonságok

Amellett, hogy jól érzed magad, minden fontos hír, érdekesség és újdonság birtokába kerülhetsz! Cikkeink témái színesek és megunhatatlanok! Értesülhetsz a legújabb érdekességekről, tájékoztatunk a legfontosabb hírekről és támogatjuk, hogy jól érezd magad! Üdv a Jól érzem magam weboldalán!

Események és programlehetőségek

Nálunk biztosan megtalálod az ország legizgalmasabb eseményeit és programlehetőségeit, nem hagyunk unatkozni! Fontos számunkra, hogy jól érezd magad, mi ebben segítünk! Szervezd meg a hétvégi programokat vagy keress nyári úticélokat, a Jól érzem magam weboldala most segít neked ebben!

Kitekintő

Esküvőszervezés, divat, utazás, család, programötletek, érdekességek a nagyvilágból? Igen, és ez csupán néhány a tucatnyi izgalmas témáink közül! 
Ülj le pár percre a nagy sürgés-forgás közepette és kapcsolódj ki a Jól érzem magam weboldalával!