Étkezz egészségesen!
Sokan bele sem gondolnak, hogy az egészséges étrend a hajuk növekedésére is jó hatással van. Figyelj oda rá, hogy miket eszel! Kerüld az egészségtelen, zsírban gazdag, cukros ételeket. Helyettük inkább fogyassz vitaminban gazdag ételeket, rengeteg gyümölcsöt, zöldséget. A fehérjében gazdag ételek fogyasztása is nagyon fontos!
Rendszeresen vágass a hajad végéből!
6-8 hetente érdemes a hajadból 1-2 centit vágatni, így mindig szépek, egészségesek lesznek a hajvégeid. Sokkal jobb növekedést eredményez, ha megszabadulsz a töredezett, egészségtelen hajvégektől.
Csak óvatosan a fésűvel!
A fésű egyáltalán nem tesz jót a hajadnak, főleg, ha gyakran használod. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy ne fésülködj többet, csupán elég naponta kétszer. Sokat teszel a tincseid megóvásáért, ha fából készült, természetes sörtéjű kefét használsz a műanyag vagy fém kefék helyett. Nagyon fontos, hogy vizesen ne fésüld meg a hajad, ugyanis ebben az állapotba háromszor sérülékenyebb a hajad, mint szárazon.
Használj pakolást!
A gyorsabb növekedés érdemekében érdemes pakolást használnod. A tojásfehérje tökéletes erre a célra. Kend fel a hajad teljes felületére és a fejbőrödre, majd hagyd hatni 10-15 percig, ezután mosd ki. Az egyik legismertebb hajnövesztő a ricinusolaj. Rendszeres használatával felgyorsítható a hajnövekedés.
Érdekelnek további női praktikák, és frizuraápolási tanácsok? Kattints ide: frizuratippek
