Szépségápolási rutin, amit minden héten meg kéne ejteni

Főoldal > Szépségápolási rutin, amit minden héten meg kéne ejteni

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Szépségápolási rutin, amit minden héten meg kéne ejteni


2020/08/27
Puskás Rékka

A testünket karban kell tartani, hogy a lehető legtovább megőrizze a csúcsformáját. Ebbe beletartozik a helyes táplálkozás, a rendszeres testmozgás, de a szépségápolás is, hiszen a bőrünk a legelső védvonalunk a külső támadásokkal szemben. Véd a hidegben, a kánikulában, az erős szélben, sőt, a napsugárzástól is. Épp ezért fontos, hogy kellő odafigyeléssel ápoljuk.

Szépségápolás otthon

Mielőtt bármilyen szépségápolásba belefogsz, fontos, hogy kiderítsd, milyen adottságaid vannak. Milyen típusú a bőröd, mire érzékenyebb, mi az, amire jól reagál. Sokaknál a nem megfelelő szappan, vagy tusfürdő okozza a bőrszárazságot, vagy épp a zsírosodást. Hallgass a testedre, és ne a flakon színe alapján válassz tisztálkodószereket, hanem az alapján, hogy melyik milyen hatással van rád.

 

Ázz a melegvízben!

 



Hetente egyszer, amennyiben van kádad, mindenképp érdemes ázni kicsit a melegvízben. Ilyenkor akár fürdősóval, vagy habfürdővel is felturbózhatod, de arra figyelj, hogy milyen összetevői vannak. Igyekezz a minél természetesebbeknél maradni, de a hidratáló termékek a legjobbak! A meleg vízben kitágulnak a pórusok, így alaposabban tudod őket megtisztítani.

 

Használj zuhanyzós testápolót!

 

Különösen akkor, ha lábat is borotválsz. Ezt a fajta testápolót szinte azonnal le is moshatod, de puhábbá fogja tenni a bőrödet. A borotváláshoz használt gélek és habok hajlamosak szárítani, így hiába lesznek simák a lábak, rinocéroszbőr jelenik meg rajtuk.

 

Hidratálj!

 

Miután eleget áztál az illatos fürdőben, szárítkozás után kend be magad testápolóval, méghozzá mindenhol. A legjobb egy urea testápoló, mert az urea a bőr természetes hidratálója. A száraz bőr okozója gyakran az, hogy a testünk nem termel elég ureát.

 

Az arcodat se felejtsd ki!

 

Az arcon a bőrápolás egy kicsit másabb, mint a test egészén. Ennek oka, hogy más ingerek érik. Az arc aztán télen-nyáron ki van téve mindenfajta hatásnak, ráadásul a nők jelentős része sminkeli is magát, ami szintén igénybe veszi az arcbőrt. Ha sokáig szeretnél ragyogó és egészséges arcbőrt, akkor nem elég zuhanyzás közben gyorsan megvizezni.

 

Alaposan mosd át a bőrödnek megfelelő szappannal, vagy tusfürdővel. Az arcodra egy külön törölközőt használj, ne azt, amivel a testedet törlöd, és főleg ne a kéztörlőbe, hiszen az tele van olyan bacilusokkal, amelyektől mindenféle dolgok jelenhetnek meg az arcodon.

 

Használj kémiai hámlasztót, esetleg bőrradírt (a bőrradír a teljes felső hámréteget leradírozza, a hámlasztó csak az elhaltakat). De nem árt, ha legalább heti egyszer egy hidratáló maszkot is felteszel. Finom az illata, meglehetősen hatásos, és csak bő negyedórát vesz igénybe, cserébe viszont nagyon meghálálja majd az arcod!




Érezd jól magad



Legfrissebb cikkek


3 ok, amiért megéri a Balatonon tartanotok az esküvőtöket
Éppen tervezgeted az esküvődet, nem vagy benne biztos, hogy hol lenne a legjobb megszervezni? Nekünk van egy szuper tippünk: a legjobb esküvőhelyszín a Balaton! Hogy miért, van meggyőző érvünk, rögtön 3 is!
5 remek tavaszi programötlet a Balaton körül
A Balaton nemcsak nyáron, hanem tavasszal is nagyon csodálatos. Te is azok közé tartozol, akik már az első melengető napsugarak megjelenésével mennének a magyar tengerhez? Van egy jó hírünk! A Balaton és környéke rengeteg lehetőséget kínál tavasszal is, mutatunk is néhányat.
3 tipp, hogy csökkentsd a stressz szintedet
Mai felgyorsult világunknak a stressz egy teljesen természetes mindennapi velejárója. Manapság nem azon lepődünk meg, ha valaki stresszes, hanem azon, ha valaki nem az. Azonban a stressz egyáltalán nem tesz jót sem az egészségünknek, sem pedig a teljesítőképességünknek, összességében pedig a hétköznapi teendőket is megnehezíti. Éppen ezért mutatunk is 3 jó módot arra, hogy csökkentsd a stressz szintedet!
Minden, amitől jól érezheted magad

Hírek, érdekességek, izgalmas újdonságok széles skálája, egy helyen minden, amitől jól érezheted magad. Böngéssz izgalmas cikkeink között, szórakozz, fogadd meg tanácsainkat, tanulj minden nap valami újat!

Érezd jól magad!

Ahhoz, hogy az ember jól érezze magát néha jól esik egy kis pihenót tartani és beiktatni egy kis én időt. Ilyenkor legszívesebben olvasással vagy filmezéssel töltjük azt a pár órát, amit erre szánunk. Ezt a weboldalt azért is hoztuk létre, hogy Érezd jól magad! Szórakoztató témák és érdekes cikkek az oldalon, hogy a pihenésed támogassuk! Relaxálj és kapcsolódj ki velünk, hogy elmondhasd: Jól érzem magam!

Hírek, érdekességek és újdonságok

Amellett, hogy jól érzed magad, minden fontos hír, érdekesség és újdonság birtokába kerülhetsz! Cikkeink témái színesek és megunhatatlanok! Értesülhetsz a legújabb érdekességekről, tájékoztatunk a legfontosabb hírekről és támogatjuk, hogy jól érezd magad! Üdv a Jól érzem magam weboldalán!

Események és programlehetőségek

Nálunk biztosan megtalálod az ország legizgalmasabb eseményeit és programlehetőségeit, nem hagyunk unatkozni! Fontos számunkra, hogy jól érezd magad, mi ebben segítünk! Szervezd meg a hétvégi programokat vagy keress nyári úticélokat, a Jól érzem magam weboldala most segít neked ebben!

Kitekintő

Esküvőszervezés, divat, utazás, család, programötletek, érdekességek a nagyvilágból? Igen, és ez csupán néhány a tucatnyi izgalmas témáink közül! 
Ülj le pár percre a nagy sürgés-forgás közepette és kapcsolódj ki a Jól érzem magam weboldalával!