Mielőtt bármilyen szépségápolásba belefogsz, fontos, hogy kiderítsd, milyen adottságaid vannak. Milyen típusú a bőröd, mire érzékenyebb, mi az, amire jól reagál. Sokaknál a nem megfelelő szappan, vagy tusfürdő okozza a bőrszárazságot, vagy épp a zsírosodást. Hallgass a testedre, és ne a flakon színe alapján válassz tisztálkodószereket, hanem az alapján, hogy melyik milyen hatással van rád.
Ázz a melegvízben!
Hetente egyszer, amennyiben van kádad, mindenképp érdemes ázni kicsit a melegvízben. Ilyenkor akár fürdősóval, vagy habfürdővel is felturbózhatod, de arra figyelj, hogy milyen összetevői vannak. Igyekezz a minél természetesebbeknél maradni, de a hidratáló termékek a legjobbak! A meleg vízben kitágulnak a pórusok, így alaposabban tudod őket megtisztítani.
Használj zuhanyzós testápolót!
Különösen akkor, ha lábat is borotválsz. Ezt a fajta testápolót szinte azonnal le is moshatod, de puhábbá fogja tenni a bőrödet. A borotváláshoz használt gélek és habok hajlamosak szárítani, így hiába lesznek simák a lábak, rinocéroszbőr jelenik meg rajtuk.
Hidratálj!
Miután eleget áztál az illatos fürdőben, szárítkozás után kend be magad testápolóval, méghozzá mindenhol. A legjobb egy urea testápoló, mert az urea a bőr természetes hidratálója. A száraz bőr okozója gyakran az, hogy a testünk nem termel elég ureát.
Az arcodat se felejtsd ki!
Az arcon a bőrápolás egy kicsit másabb, mint a test egészén. Ennek oka, hogy más ingerek érik. Az arc aztán télen-nyáron ki van téve mindenfajta hatásnak, ráadásul a nők jelentős része sminkeli is magát, ami szintén igénybe veszi az arcbőrt. Ha sokáig szeretnél ragyogó és egészséges arcbőrt, akkor nem elég zuhanyzás közben gyorsan megvizezni.
Alaposan mosd át a bőrödnek megfelelő szappannal, vagy tusfürdővel. Az arcodra egy külön törölközőt használj, ne azt, amivel a testedet törlöd, és főleg ne a kéztörlőbe, hiszen az tele van olyan bacilusokkal, amelyektől mindenféle dolgok jelenhetnek meg az arcodon.
Használj kémiai hámlasztót, esetleg bőrradírt (a bőrradír a teljes felső hámréteget leradírozza, a hámlasztó csak az elhaltakat). De nem árt, ha legalább heti egyszer egy hidratáló maszkot is felteszel. Finom az illata, meglehetősen hatásos, és csak bő negyedórát vesz igénybe, cserébe viszont nagyon meghálálja majd az arcod!
