Evés után ne moss fogat!
Tessék? Hogy értik ezt? Eddig éppen mindig olyan tanácsokat lehetett hallani, olvasgatni, hogy minden étkezés után érdemes fogat mosni, most akkor, hogy van ez az egész? Az étkezések utáni fogmosás valóban fontos, hiszen így lehetsz biztos benne, hogy eltávolítod a lepedéket a fogaidról, de ne ess neki rögtön evés után! Bizonyos savas ételek ugyanis felpuhítják a fogzománcot, amely fogmosás során könnyebben sérülhet, ráadásul a szuvasodást okozó baktériumokat is nehezebb lehet így eltávolítani. Éppen ezért érdemes fél órát várni étkezés után a fogkefe használata lőtt.
Dobd el a fogkefédet!
Tessék? Ez még az előzőnél is meghökkentőbb, nem igaz? Fogorvosok azt tanácsolják, ha kell (és néha bizony kell) dobd el a fogkefédet! Na nem azért, mert nem kell fogat mosni, hanem azért mert szükséged lehet egy új fogkefére! Az elhasználódott sörték nemcsak nem hatékonyan tisztítanak, hanem veszélyes baktériumoknak is otthont adnak ezért 2-3 havonta igenis érdemes lecserélni a fogkefét.
Ne az interneten tájékozódj!
Tessék? De hát éppen most is azt csinálom… Teljesen természetes, hogy az interneten kezdesz el elsőkörben tájékozódni, hiszen ez a legkézenfekvőbb, legegyszerűbben és leggyorsabban elérhető információforrás, de nem kell mindent elhinni, amit itt olvasol, és nem is kell megbízni feltétlenül mindenben. Ha biztosra akarsz menni, akkor inkább egy vizsgálat erejéig egy fogorvosi rendelőbe célszerű ellátogatni, mondjuk ide: az egyik legjobb fogászat Budapesten.
